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 これまでに開催された『団塊生き方塾』

　
　
　　団塊生き方塾「会社人間から生活人間へ」

　この講座は、平成19年度から本格的に『団塊生き方塾』をはじめるにあたり、そのプレ講座として生涯学習課と健康増進課がそれぞれプログラムを持ち寄り、2回連続講座として開催しました。

回数	日程	内容	講師
第1回目	平成19年 3月10日(土)	講演「セカンドライフの経済学 〜考えよう第二の人生」	原田　伸之さん （野村證券ファイナンシャルプランナー）
第2回目	平成19年 3月17日(土)	実践「めざせ！体内構造改革」	佐野村　学さん （健康運動指導士）

　　　      　　　
　　　講演「セカンドライフの経済学」　　　実践「めざせ！体内構造改革」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　
　　団塊生き方塾「これからがおもしろい！第二の人生」

　この講座は、3月に開催したプレ講座での様子を元に、「自らが持つ知識や経験を地域づくりに活かすために何か行動を起こそう」という目標で、さまざまな分野の内容を盛り込んでプログラムを作成し、7回連続講座で開催しました。

回数	日程	内容	講師
第1回目	平成19年 7月26日(木)	これからがおもしろい！ 第二の人生（講演など）	岡本　修二さん （元アナウンサー）
第2回目	平成19年 8月9日(木)	夏野菜のパワーをもらい、 元気を語り合おう（料理など）	佐々木　哲子さん （周南市食生活改善 推進協議会会長）
第3回目	平成19年 8月23日(木)	大人の科学教室 なんでも科学塾	安東　三郎さん （日本宇宙少年団 ミザール分団）
第4回目	平成19年 9月8日(土)	クリーンアップキャンペーン in石見銀山（ボランティア体験）	（協力）ＪＴＢ中国 四国　徳山支店
第5回目	平成19年 9月13日(木)	運動で、もっと元気に！ ちょっとかっこよく！！ （リズム体操）	大石　香織さん （スポーツインストラクター）
第6回目	平成19年 9月27日(木)	地域活動と仲間づくり（講演など）	山上　哲也さん （ふるさと応援隊）
第7回目	平成19年 10月11日(木)	コミュニケーションから始まる 広がるマイライフ	船崎　美智子さん （ＮＰＯ法人市民 プロデュース）

　 　 
      なんでも科学塾        クリーンアップ石見銀山　　コミュニケーション

受講生の声より
　・役に立つ内容が多く、とてもよいきっかけを作っていただきました。
　　健康、学び、心の分野でこれからも考えていきたいです。

　　
この講座終了後には、講座の終了で終わるのではなく、これからも来られる方が週1回集まり、話をしたり勉強会をする場を設けたいとの提案が受講生からあり、自主活動グループ『団塊サルビア会』が結成されました。



　
　　団塊生き方塾「おやじが輝く10万時間」

　この講座は、平成19年度に引き続き新たに「おやじが輝く10万時間」というテーマで、7回連続講座を開催しました。「10万時間」というのは、定年退職後の自由に使える時間数のことで、これだけの資産をどのように使うかとういうことをテーマにプログラムを作成しました。また、受講生と同世代の方が多い「周南市観光ボランティア」の協力も得て、地域探訪とマップ作りにも挑戦しました。

回数	日程	内容	講師
第1回目	平成20年 7月3日(木)	はじめまして （アイスブレイクなど）	船崎　美智子さん （ＮＰＯ法人市民プロデュース）
第2回目	平成20年 7月10日(木)	退職後の10万時間の 使い方を考えよう（講演）	坂本　俊彦さん （山口県立大学准教授）
第3回目	平成20年 7月17日(木)	これからがおもしろい！ 第二の人生 （講演、ディスカッション）	岡本　修二さん （元アナウンサー）
第4回目	平成20年 7月24日(木)	そばうちを体験してみよう	ルーラルガイド
第5回目	平成20年 7月31日(木)	新・カラダ作り提案！ 〜楽しい運動で素敵な毎日を〜 （リズム体操など）	大石　香織さん （スポーツインスト ラクター）
第6回目	平成20年 8月2日(土)	周南市を知ろう！ （地域探訪及びマップ作り）	周南市観光 ボランティア
第7回目	平成20年 8月7日(木)	輝く未来のおやじへ向けて、 みんなで語り合おう！	坂本　俊彦さん 西山　香代子さん （山口県立大学）

　　　　　
　　　　　　そばうち体験　　　　　　　　地域探訪及びマップ作り　　　　　みんなで語り合おう！

受講生の声より
　・皆さんと出会えてうれしかったです。
　・周南市に多くの活動があり、支援システムもあることがわかりました。
　・「団塊サルビア会」に入り、これからも継続して活動できることがよかったです。

今回の講座には、平成19年度の講座終了後に結成された「団塊サルビア会」からも数名の方が参加され、新たなメンバーとの親交を深められました。また今回受講を終えられた方からも数名の方が「団塊サルビア会」に入られました。



　
　　団塊生き方塾「男子厨房に入ろう！」

　この講座は、前回までとは趣向を変え「料理」をメインとしたプログラムを、6回連続講座で開催しました。今回は、グループごとにメニューを考え、買い物に行き時間内に料理を作っていただき全員で試食する「団塊ビストロコンテスト」を行い、大いに楽しみながら学んでいただきました。料理以外には、食事バランスについての講座と実践、簡単な運動の実践も行いました。

回数	日程	内容	講師
第1回目	平成20年 11月20日(木)	団塊基礎編 「理想の暮らしを考えよう」	小松　恵美さん （ＮＰＯ法人市民 プロデュース）
第2回目	平成20年 11月27日(木)	料理基礎編 「今晩の簡単『おつまみ』 を作ろう！」	食生活改善推進委員
第3回目	平成20年 12月4日(木)	料理学習編 「バランスのいい食事って何？」	健康増進課　保健師
第4回目	平成20年 12月6日(土)	料理実践編 「団塊ビストロコンテスト」	食生活改善推進委員
第5回目	平成20年 12月11日(木)	健康実践編 「食事の後には… 簡単な運動を体験！」	副島　理子さん （健康運動指導士）
第6回目	平成20年 12月18日(木)	料理応用編 「『うどん作り』と 新たな世界へ向けて」	田村　俊雄さん （うどん作り愛好家）

　　　　　　
　ビストロコンテスト買出し　ビストロコンテスト調理　　　うどん作り

受講生の声より
　・ビストロコンテストが大変よかったです。
　　担当者の企画・運営・意欲がよかったです。
　・講座で作った料理を、これから家庭で実践したい。
　・人前に出せる料理を作れたことが最大の宝です。




 　団塊生き方塾「今日から・・そしてまた、明日から」

　この講座は、退職後のライフプランを描き、自らが持つ知識、経験を地域づくりに活かすための方策や、公民館活動やＮＰＯ団体など、今後活動できる場を知っていただくため、また、周南市の歴史や文化を知り、地域に愛着を持っていただくことを目的に、連続5回の講座を開催しました。

回数	日程	内容	講師
第1回目	平成21年 6月24日(水)	「今日から仲間！」 （アイスブレイクなど）	弥益　孝二さん
第2回目	平成21年 7月1日(水)	「男の料理教えます！」	藤井　和美さん
第3回目	平成21年 7月8日(水)	「こうして仲間が増えました！」	山上　哲也さん 水井　賢二さん
第4回目	平成21年 7月15日(水)	「夕涼み散策〜徳山城下町を歩いてみよう〜」	周南市観光 ボランティア
第5回目	平成21年 7月22日(水)	「今日からそしてまた明日から」（ふりかえりなど）	弥益　孝二さん

     
　こうして仲間が増えました　　　夕涼み散策　　　　　　　ふりかえり

受講生の声より
　・同年代の方と楽しくお話しができました。
　・いろいろなことに参加することが楽しそうだし、自分のためになると思いました。
　・意外と知らないことが多くありました。もっと身近な歴史を知りたいと思います。
　・徳山の歴史がおもしろい。



　この事業のお問い合わせ

          ＜教育委員会　生涯学習課　生涯学習担当＞
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　　　　　　　　　　ＦＡＸ　　0834（22）8814
　　　　　　　　　　メール　ed-shogai@city.shunan.lg.jp