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新南陽ふれあいセンター（健康づくりコーナー）

印刷用ページを表示する更新日：2026年8月6日更新 ＜外部リンク＞

健康づくりコーナーについて

場所：多目的ホール入口

軽度な運動を日常生活の中で習慣化させることは大切です。
ご自身に合った運動習慣を身につけましょう。

サイドステップ機器

サイドステップ機器を使って無理のない運動を続けましょう。
サイドステップ機器