脳トレ講座

山口県立大学・周南市サテライトカレッジ

今日からはじめる脳の活性化エクササイズ

日時

5月25日(土曜日)10時～11時30分

会場

周南市学び・交流プラザ 交流室4 (周南市中央町4-10)

内容

簡単な文章を声に出して読んだり、簡単な計算をすると脳の血流が良くなり認知症予防になります。

講座では、座ったままで、手と頭を動かす脳トレにチャレンジします。

講座のチラシ [PDFファイル／1.45MB]
■講師：山口県立大学 看護学科 教授 佐々木 直美さん

対象

周南市内に居住・在学または勤務されている方

定員

40名(先着順)

受講料

無料

持ってくる物

筆記用具、秒数が分かるストップウォッチ(腕時計・置時計・スマートフォンでも可)

申込期間

4月15日（月曜日）～5月24日（金曜日）の9時～17時15分（土・日・祝日、休館日を除く）​

申込方法

住所・氏名・電話番号をお電話にて周南市学び・交流プラザまでお知らせください。

周南市学び・交流プラザ Tel：0834-63-1188